wellness X7

    julung-julung kalinya WELNESS semester ni diadakan pada RABU yang lepas,,, dengan tema ONE LIFE LIVE WELL telah menemukan kembali BATCH2 wellness yang lepas... tapi sebelum RIBUAN maaf diucapkan pada mereka-mereka yang menunggu ENTRI terbaru dari aku... bukan apa,,, BUSY... seperti yang sedia maklum, aku baru je BALIK dari CAMPING kat SG LOPO ulu langat... penat pun masih TERASA disebabkan kurangnya TIDOR,,, maybe tak BIASA tidor dalam waktu yang KEJAP je... 

     back to the STORY,,,, PURPLE telah menyerang WELLNESS kali ni,,, pelbagai RAGAM telah di pamerkan sepanjang MAJLIS ini berlangsung... best ke WELLNESS???? secara jujurnya terus TERANG aku cakap SEMESTER kali ni langsung tak BEST... knpa aku cakap cam 2??? sebab diaorang ramai tapi tak gunakan SEBAIK mungkin..n THEN step HIP HOP terutamanya tak best sebab susah nak IKUT,,, 2 bukan AEROBIC namanya,,,, tak da ARAHAN n tak da OPTION untuk mereka yang injured... seriusLY ramai yang tak boleh nak ikut...

     group KARDIO KICK n ZUMBA boleh tahan la,,,, yang lain HAMPEH,,, sorie to say la GUYS semester lepas much better.... tengok CIK PITT pun macam tak da MOOD je tengok korang MENARI atas stage tu... but the BEST things is bila GROUP ZUMBA yang lepas datang wat persembahan,,, seriusly memang mengejutkan la.... BEST!!! tengok kan cam na diaorg PERFORM... dah la tak na MEREPEK lagi,, nanti nak UPDATE pasal LOPO ON CALL lak,,, tadi lak kena TAG... huhuhu,, nanti-nanti la aku FIKIR eh,,,, 

Wellness X6

baru baru ni PELAJAR FAKULTI SAINS SUKAN UITM SHAH ALAM PART 3 telah menganjurkan satu AKTIVITI yang menjadi KEWAJIPAN bagi FSR setiap SEM.. berlangsung di SPORT CENTRE pada jam 8.30 malam.. setiap PERSIAPAN dijalankan dengan TELITI sebab nak pastikan majlis berlangsung dengan jayanya.. MAJLIS ini penuh bermakna sebab kehadiran LECTURER kitaowang MR PIT n tak lupa juga DEKAN FSR.. thanks PROF....da lima group yang present yakni terdiri daripada group QI GONG, PILATES, ZUMBA, HIP HOP n KARDIO KICK.. group KARDIO n HIP HOP the best la malam 2.. tema kitaowang pada WELLNESS kali ni ialah PURPLE.. so the ORGANIZER iaitu kitaowang2 ni memakai baju BERWARNA PURPLE n TAG serta HAND BADGE berwarna HIJAU seperti dalam gambar di atas.. pada malam 2 seperti kebiasaan aku MEMAKAI KEY berwarna HITAM disertai SUAR 3 quarter berwarna hitam.. group aku PRESENT ZUMBA di peringkat awal.. oleh ketidak sefahaman antara KUMPULAN, kitaowang terpaksa AKUR dengan ketidak pilihan GROUP kitaowang.. apa pun aku ENJOY je.. thanks GUYS.. 

gambar diatas ni antara aku dengan BUDAK2 kelas aku B3S1.. ni antara OWANG2 yang aku AKRAB selama aku kat UITM.. KORANG memang TERBAIKLAH!!! dari kiri MIEN, HUDA ( yang bawak aku balik MELAKA), NANY, ADIB KEY ( jawa SELANGOR) n AKU ( miss EJAT)..